春菊と桜えびのおすまし│「健康な食」をデザインするビオサポレシピ

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材料

2人分　★1人分：25kcal 塩分：1.1g

春菊 30g
桜えび素ぼし 10g
★ グループ ★ 水 280ml ★ 素材まるごと顆粒和食だし 4g ★ 丸大豆醤油小さじ2/3 ★ 真塩適量(0.4g)

つくり方

調理時間10分

1 春菊は3cm長さに切る。
2 鍋に★を入れて熱し、春菊、桜えび素ぼしを加えてさっと火を通す。

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