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かぼちゃのヨーグルト ホワイトソース焼き

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2016年07月11日 ]

ホワイトソース代わりに使って

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材料

電子レンジは500Wが基準

  • かぼちゃ 1/4個(200g)
  • あたためてかけるだけミートソース 1袋(130g)
  • 水切りヨーグルト 大さじ4（プレーンヨーグルト使用）
  • オリーブオイル 小さじ2
  • ミックスチーズ 30g
  • パセリ(みじん切り) 適宜
▼水切りヨーグルトの作り方
https://recipe.seikatsuclub.coop/recipe_detail.html?R_ID=00000022113

つくり方

調理時間20分

  • 1 かぼちゃは薄切りにし、レンジで5分ほど加熱する。
  • 2 耐熱容器にオリーブオイルを塗り、①のかぼちゃを入れミートソースをかける。
  • 3 水切りヨーグルトとミックスチーズをかけ、オーブントースターで焦げ目がつくまで7～8分焼く。パセリを散らす。

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