本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピ > 鶏肉とレンコンの甘酢炒め
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

鶏肉とレンコンの甘酢炒め

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:325kcal 塩分:1.2g

  • 鶏肉モモ 500g
  • 真塩 少々
  • こしょう 少々
  • レンコン 1節(150g)
  • 細ねぎ(小口切り) 2本分
  • グループ 根生姜(みじん切り) 1片分 素精糖 大さじ2 純米酢 大さじ2 丸大豆醤油 大さじ1と1/2

つくり方

調理時間20分

  • 1 鶏肉モモは解凍し、ひと口大に切って真塩・こしょうで下味をつける。
  • 2 レンコンは皮をむいて5mm厚さの半月切りにする。
  • 3 フライパンになたね油大さじ1を熱し、鶏肉を入れて全体に焼き色がつくまで焼く。レンコンを加え、焼き色がついたら★を加えて炒め合わせる。
  • 4 器に盛り、細ねぎを散らす。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。