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肉団子と野菜の中華炒め

調理時間 15分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2020年06月15日 ]

肉団子はスプーンですくうだけ

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材料

２人分／１人分：435kcal　塩分2.5g

  • 豚ひき肉 240g
  • 人参 1本（150g）
  • 小松菜 250g
  • なたね油 大さじ1
  • 八宝菜ソース 1袋

つくり方

調理時間15分

  • 1 人参は短冊切りにし、小松菜は4cm長さに切る。
  • 2 フライパンになたね油を熱し、ひき肉を大きめのスプーンで一口大にすくって入れる。少しおき、下部に焼き色がついたら、ころがしながら焼く。全体に焼き色がついたら、ふたをして1分ほど焼く。
  • 3 ①を加えて炒め、しんなりしたら八宝菜ソースを加えて混ぜ合わせる。

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