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トップ > レシピ > 人参のレモンサワーサラダ
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人参のレモンサワーサラダ

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:45kcal 塩分:0.1g

  • 人参 1本(180g)
  • レモン 1個
  • パセリ(みじん切り) 適宜
  • グループ プレーンヨーグルト 大さじ1 オリーブオイル 小さじ2 純粋はちみつ 小さじ1 真塩 少々 ブラックペッパー 少々

つくり方

調理時間10分

  • 1 人参はせん切りにする。レモンは果汁を絞る。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ合わせ、①を加えて和える。
  • 3 器に盛り、好みでパセリをかける。

コツ・ポイント

※はちみつは1歳未満の乳児には与えないでください。

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