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里芋の田楽

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2025年09月15日 ]

蒸してかけるだけでほっこり一品

材料

4人分／１人分：125kcal　塩分0.9g

  • 里芋 8個（560g）
  • 万能うまみそ 大さじ4
  • 皮むきいりごま 少々

つくり方

調理時間20分

  • 1 里芋8個は皮付きのまま蒸し器で15分ほど蒸す。粗熱がとれたら上下を落として皮をむき、器に盛る。
  • 2 万能うまみそをかけ、ゴマをふる。

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