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トップ > レシピについて > ブロック肉で!豚バラ肉と大根の煮物
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ブロック肉で!豚バラ肉と大根の煮物

完成写真

材料

4人分

  • 豚肉バラ(ブロック) 300g
  • 大根 1/2本
  • 小松菜 1/2株
  • 生姜 1片
  • 丸大豆醤油 大さじ3
  • 素精糖 大さじ2
  • みりん風醸造調味料 大さじ1
  • 400cc

つくり方

調理時間30

  • 1 大根は皮を剥き、縦4つに切って乱切りする。生姜は薄切り。 作業手順1
  • 2 小松菜は洗って3~4cmの長さに切る。 作業手順2
  • 3 豚バラ肉は厚さ1㎝、長さ3~4cmの大きめに切る。 作業手順3
  • 4 厚手の鍋に豚肉に入れて火にかけ、出て来た脂で炒める。 作業手順4
  • 5 4に、生姜、大根を入れて軽く炒める。 作業手順5
  • 6 5の鍋に水、調味料を入れて煮立て、灰汁が出たら丁寧に取り、弱火で柔らかくなるまで20分くらい煮る。 作業手順6
  • 7 6の鍋に、小松菜の茎から先に入れて3分位煮て、仕上げる。 作業手順7

コツ・ポイント

厚手の鍋に豚肉を入れて火にかけ、出てくる脂で、大根の乱切りを炒めます。急ぐ時には、圧力鍋で時短できます。(7分加圧して蒸らし)大根は一度冷まし少しおいた方が味が滲み込んで美味しい。寒い時期はバラ肉の脂が白く固まる。冷蔵庫に入れて炒める時に活用するとよい。特にチャーハンは絶品。

このレシピを考えたきっかけ

豚肉バラ肉と根菜の炒め煮が大好きで、じゃがいもや里芋など旬の野菜で、よく作ります。冬の大根がこっくりして、特に美味しい。甘辛でご飯によく合う煮ものです。

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