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真あじ開きで簡単混ぜご飯

5

生活クラブ埼玉さん

[ 公開日:2017年09月07日 ]

おにぎりにして、焼きのりをまけば、さらにおいしいです。

材料

つくりやすい量

真あじ開き 1枚
皮むきいりゴマ200ｇ大さじ1
ご飯お茶碗2杯くらい

つくり方

調理時間5

1 焼いた真あじ開きをほぐし、皮むきいりゴマと一緒にご飯にまぜるだけ。

コツ・ポイント

混ぜるだけ！調理時間に真あじ開きを焼く時間は含まれません。

このレシピを考えたきっかけ

生活クラブ生協（埼玉）の組合員にカタログ類と一緒にお届けする『家族想いのママ応援通信』NO.8（2017年9月11日～15日配布）に掲載

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