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トップ > レシピ > かれいのフライ バジルソースがけ
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かれいのフライ バジルソースがけ

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:260kcal 塩分:0.9g

  • からすがれい切身 4切
  • 小麦粉薄力タイプ 適量
  • 適量
  • パン粉 適量
  • バジルソース 1袋
  • ベビーリーフ・ミニトマト 適量

つくり方

調理時間30分

  • 1 からすがれいは真塩、こしょう適量で下味をつける。
  • 2 ①に小麦粉、溶き卵、パン粉を順につけ、多めのなたね油で揚げ焼きにする。
  • 3 ②を器に盛って温めたバジルソースをかけ、ベビーリーフ、ミニトマトを添える。

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