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トップ > レシピ > コンビーフと小松菜のチャーハン
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コンビーフと小松菜のチャーハン

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分 ★1人分:555kcal 塩分:1.7g

  • 小松菜 1/4束(50g)
  • なたね油 小さじ2
  • 1個
  • 無塩せきコンビーフ缶 95g
  • 温かいご飯 400g
  • グループ 牡蠣味調味料 小さじ2 丸大豆醤油 小さじ1 真塩 少々 こしょう 少々

つくり方

調理時間15分

  • 1 小松菜はみじん切りにする。
  • 2 フライパンになたね油小さじ1を熱し、割りほぐした卵を入れて強火で10秒ほど炒めて一度取り出す。
  • 3 ②のフライパンになたね油小さじ1を熱し、コンビーフをほぐしながら炒め、ご飯と①を加えて強火で全体をよく混ぜながら炒める。②を戻し入れ★を加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

●強火で手早く炒めるのがコツ。小松菜以外の好みの野菜を刻んで入れてもOK。

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