カテゴリの一覧を見る
メールアドレス (必須)
※ メールアドレスを忘れた方はこちら
パスワード (必須)
※ パスワードを忘れた方はこちら
ビオサポとは
一覧を見る
たんぱく質と野菜をたっぷり食べられる、春~夏におすすめのサラダです。
8人の方がお気に入りに登録しています。
ささみときゅうりは、塩で下味をしっかり付けておくと味がぼやけず美味しくできます。 切干大根は加熱せず使うことで、きゅうりから出る水分を吸ってくれます。甘味も加わり一石二鳥です。
たんぱく質と野菜を同時にたくさん摂れるサラダを考えました。 サッパリしていて、バクバク食べられます。子どももよく食べてくれます。
報告する
コメントがまだありません。
コメントを削除しますか?