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ポークチャップ

調理時間 30分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2020年06月22日 ]

大人も子どもも大好き！トマトケチャップ味

82人の方がお気に入りに登録しています。

材料

３人分／１人分：230kcal　塩分：1.2g

  • 豚モモスライス 310g
  • 玉ねぎ 1個（200g）
  • ぶなしめじ 100g
  • なたね油　 小さじ1
  • ベビーリーフ 適宜
  • ミニトマト 適宜
  • ★ グループ ★ トマトケチャップ 大さじ4 ★ ウスターソース 大さじ1

つくり方

調理時間30分

  • 1 玉ねぎは薄切りにする。ぶなしめじは石づきを除き、ほぐす。★は混ぜ合わせる。
  • 2 フライパンになたね油を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら玉ねぎとぶなしめじを加え、しんなりしたら★を加えてからめる。 作業手順2
  • 3 器に②を盛り、お好みでベビーリーフとミニトマトを添える。

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コメント

2023/11/07 22:28

かしかめさん
コメント画像

豚モモスライス肉を1センチ幅にカットしました。ぶなしめじの代わりにまいたけを。万能つゆと塩コショウを少々加えて、次の日のお弁当用にも。粉チーズや黒胡椒をかけて味変も楽しみました！

1件のコメントを見る

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