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トップ > レシピについて > 鶏モモロースト にんにく醤油漬け
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鶏モモロースト にんにく醤油漬け

完成写真

材料

5人分

  • 鶏肉モモ 1袋(500g)
  • なたね油 少々
  • 丸大豆醤油 大さじ2
  • にんにく 1/2~1かけ
  • お好みの生野菜 たっぷり

つくり方

調理時間20

  • 1 オーブンを230℃に温める。バットや平らな皿に醤油・すりおろしたにんにくを入れて混ぜ合わせておく。 作業手順1
  • 2 オーブンの天板にクッキングシートを敷き、モモ肉を並べる。表面に薄くなたね油を塗っておく。 作業手順2
  • 3 温まったオーブンに2を入れ、10~12分くらい、肉に火が通り表面にカリッと焼き色がつくまで焼く。 作業手順3
  • 4 焼きあがったらアツアツをすぐ1に漬ける。2~3回上下を返してにんにく醤油を絡め、そのまま粗熱を取る。 作業手順4
  • 5 そぎ切りにして、生野菜と一緒に盛り付ける。5のにんにく醤油少々を野菜に回しかける。 作業手順5

コツ・ポイント

皮がパリッと焼けるとにんにく醤油がしみこんでおいしいです。にんにくの量は好みで加減してください。大きめのオーブンなら、野菜を一緒に焼いて付け合せにしても◎。おすすめは、かぼちゃ・レンコン・イモ類・なす・ピーマンなど…

このレシピを考えたきっかけ

忙しかった時、とにかく早く簡単に、あるもので済ませたくて作りました(^_^;) できあがったら思いのほか子供たちに好評で、それ以来レパートリーのひとつになりました。

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