ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 簡単シューマイ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

簡単シューマイ

調理時間 40分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2017年02月27日 ]

包まないからラクチン

9人の方がお気に入りに登録しています。

材料

15個分 ★1人分：210kcal 塩分：1.1g

  • 豚肉ひき肉 240g
  • ワンタン・シュウマイの皮 1袋
  • ソフトはんぺん 1枚(50g)
  • キャベツ 適量
  • ★ グループ ★ 玉ねぎ 1/2個(100g) ★ 片栗粉 大さじ1と1/2
  • ● グループ ● 真塩 小さじ1/2 ● こしょう 少々 ● 丸大豆醤油 小さじ1/2 ● ごま油 小さじ1/2 ● おろし生姜 小さじ1/2

つくり方

調理時間40分

  • 1 シュウマイの皮は、約3mm幅のせん切りにする。
  • 2 ★の玉ねぎはみじん切りにし、ボウルに入れ、片栗粉を全体にまぶす。
  • 3 ②に豚ひき肉、ちぎったソフトはんぺん、●を入れ手でよくこねる。
  • 4 手に油をつけ③を15個に分けて丸めて、全体に①をまぶしつける。蒸し器に細く切ったキャベツを敷きシューマイを並べ15分蒸す。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 栄養＆衛生のポイントはコレ！　安心で楽しいお弁当づくり
栄養＆衛生のポイントはコレ！　安心で楽しいお弁当づくり [記事を読む]
画像がありません 画像がありません レバーやハツは栄養の宝庫！　「鶏肉きも」をもっと食べよう
レバーやハツは栄養の宝庫！　「鶏肉きも」をもっと食べよう [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 「やせる」は目標じゃない！　食生活からめざす健康な体づくり
「やせる」は目標じゃない！　食生活からめざす健康な体づくり [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。